食事・サプリメント

【買い物いらず】一人暮らし・ボディメイクの強い味方!食材宅配サービス

一人暮らしにおすすめ!食材宅配サービス

 

外出自粛の影響もあり、かなり注目度が上がっている食材宅配サービス

 

共働き家庭や、主婦の味方だけでなく、一人暮らしボディメイクをしている人にもおすすめのサービスなんです。

買い物に行けなくても、食材や出来合いの料理を届けてくれる嬉しいサービス

 

意外と知られていないのですが、食材宅配サービスは

  • ○円以上のみ配達
  • 複数購入が必要

 

このような縛りや制約がないんですよ。

筋トレマニア
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だから一人暮らしにもおすすめなんだな!

 

ということで当記事では、一人暮らしやトレーニーにぜひ利用していただきたいおすすめの食材宅配サービスを2つご紹介していきます。

 

一人暮らしにおすすめ!食材宅配サービス

一人暮らしにおすすめ!食材宅配サービス

 

『一品から』『一人分・少量の』注文ができる食材宅配サービス。

 

数ある食材宅配サービスの中で、今回ご紹介するのは次の2つ。

  • ヨシケイ
  • ナッシュ

 

それぞれ具体的にどんなサービスなのか、おすすめポイントは何か、こういったことを詳しく解説していきますね。

 

おすすめ1:食材宅配ヨシケイ

食材宅配ヨシケイ

画像出典:ヨシケイ公式サイト

 

食材宅配のヨシケイ一人暮らしにおすすめな食材宅配サービスは、4タイプのメニューブロックから好みに合わせて選べる食材宅配サービスです。

すまいるごはんライフスタイルに合わせたメニュー
Lovyu(らびゅ)本格料理と時短を両立したメニュー
和彩ごよみ『和』をベースにした健康重視のメニュー
ヘルシーミールカロリー・糖質・塩分制限向けのメニュー

 

特に4つ目の『ヘルシーミール』は、1食あたり約240kcalで、糖質が15g以下に設定されています。

 

公式サイトではシニア向けの食事としておすすめされていますが、減量中のトレーニーにとってもおすすめなメニューですよ。

 

種類豊富な選べるコース

ヨシケイの4つのメニューブロックの中には、好みに合わせたコースがたくさん用意されているんです。

 

たとえば『すまいるごはん』。

食材宅配ヨシケイ

画像出典:ヨシケイ公式サイト

 

1食300円から食べられるすまいるごはんのウリは、『ライフスタイルに合わせる』こと。

今日は疲れたからすぐ食べられるものがいい

 

買い物に行けないから食材だけ届けてほしい

 

減量中だからヘルシーな弁当がいい

 

ヨシケイは可能な限り自分のライフスタイルに合わせてくれるので、細かい要望まで叶えられることが多いんです。

食材宅配ヨシケイ

画像出典:ヨシケイ公式サイト

 

配達料が無料

ヨシケイは無料で配達してくれる太っ腹サービスでもあります。

ほかの食材宅配サービスは配達料有料が多い

 

スマイルスタッフさんが、笑顔とともに食材を届けてくれますよ。

 

また、直接受け取れなくても『鍵付きあんしんBOX』に入れて玄関先に置いてくれます。

筋トレマニア
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だから一人暮らしにもおすすめなんだな!

 

もちろんしっかり保冷してくれるので、食材が傷む心配も無用でしょう。

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ヨシケイの食材宅配サービスはこちらから↓↓

一人暮らしにおすすめな食材宅配サービスヨシケイ

 

即日配達の『夕食.net』でもっとラクに

ヨシケイには夕食.net一人暮らしにもおすすな食材宅配サービスヨシケイという即日配達サービスがあります。

食材宅配ヨシケイ

画像出典:ヨシケイ夕食ネット公式サイト

 

先にご紹介してヨシケイは、配達してほしい1週間ほど前まで注文を済ませておく必要があるんですね。

 

ただ夕食.net一人暮らしにもおすすな食材宅配サービスヨシケイは、来客や残業・仕事疲れによる無気力など、ある程度予測できる突発的なことに対応するため、朝5時までの注文に限り即日配達してくれるんですよ。

 

通常のヨシケイとは違い、いくつか制約があります。

  • 配達サービス地域が限定
  • 選べるメニューが少ない

 

配達可能エリア

福島、埼玉、東京、千葉、神奈川

福井、静岡、滋賀、京都、大阪

奈良、兵庫、岡山、広島、徳島、愛媛

 

制約はありますが、初回限定半額でお試しできること、かなりのスピード感で配達してくれることを考慮すると、おそろしく便利なサービスであることに間違いありませんね。

 

しかも送料無料ですから、より時短したい人は使わない理由はないでしょう。

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夕食.netはこちらから↓↓

一人暮らしにおすすめな食材宅配サービスヨシケイ

 

おすすめ2:NOSH(ナッシュ)

食材宅配ナッシュ

画像出典:NOSH公式サイト一人暮らしにおすすめな食材宅配サービス

 

「NOSH – ナッシュ」一人暮らしにおすすめな食材宅配サービスは、ヘルシー・低糖質にこだわった食材宅配サービスです。

 

ナッシュで提供されている料理は、1食あたりの糖質がすべて30g以下。

 

タンパク質も多く含まれているので、ボディメイク向けの食材宅配サービスとも言えそうですね。

食材宅配ナッシュ

画像出典:NOSH公式サイト一人暮らしにおすすめな食材宅配サービス

 

ナッシュセレクションでボディメイク

ナッシュには、ダイエット、トレーニング、ロングライフ、バランスという4つのセレクションがあります。

食材宅配ナッシュ

画像出典:NOSH公式サイト一人暮らしにおすすめな食材宅配サービス

 

このうちトレーニングセクションでは、ほかのセクションより『高たんぱく』が意識された料理なんです。

タンパク質平均:20.3g

 

ダイエットセクションは、糖質が少なめですが脂質がやや多め。

 

ローカーボダイエットしている人よりケトジェニックダイエットしている方におすすめです。

※注意:ケトにしてはカーボが多いかもしれないので、含有量をご確認ください。

 

自分で好きなメニューを選べる

ナッシュは、6食、8食、10食セットの3プランがあります。

食材宅配ナッシュ

画像出典:NOSH公式サイト一人暮らしにおすすめな食材宅配サービス

 

たとえば、『トレーニングセクション』の『10食セット』なら、高たんぱくメニューの中から自分が食べたい料理を選べるんですよ。

食材宅配ナッシュ

画像出典:NOSH公式サイト一人暮らしにおすすめな食材宅配サービス

 

ナッシュの料理はただ大量生産された冷凍食品ではありません。

 

すべての料理ジャンルごとに専属のシェフが配属され、冷凍にもかかわらず本格的な味を楽しむことができるんです。

筋トレマニア
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味へのこだわりがすごいな!

 

『低糖質』『ヘルシー』『味』の3つが同時に再現されたナッシュ。

 

日本全国ヤマト運輸のクール宅急便で届けてくれますから、トレーニーにはぜひ一度試してほしいサービスです。

\ボディメイク向け/

NOSH(ナッシュ)はこちらから↓↓

一人暮らしにおすすめな食材宅配サービス一人暮らしにおすすめな食材宅配サービス

 

自炊が得意なら『野菜の宅配』も便利

食材宅配ナッシュ

画像出典:ココノミ公式サイト

 

  • 自炊が得意・自炊が好き
  • 野菜をたくさん食べたい
  • 無農薬・オーガニック野菜にこだわりたい

 

こういった方におすすめなのが、【ココノミ】という野菜宅配サービスです。

 

ココノミでは、個性ある美味しさににフォーカスした『テロワール野菜』が目玉なんですよ。

テロワール野菜とは:土壌や気候など総合的な意味を持つワイン業界用語『テロワール』に更なる厳しい条件を追加した野菜。

  1. 優れた自然環境
  2. 露地栽培
  3. 旬の概念
  4. 無農薬・無化学肥料
  5. 優れた作り手

 

ココノミが徹底的に『個性ある美味しさ』にこだわったテロワール野菜。

 

スーパーなどで一般的に売られれている野菜とはまったく違うんです。

 

テロワール野菜は『野菜の新概念』とも言えましょう。

初回注文・12品目の野菜
・1,980円(送料無料)
2回目以降ココノミが提案する野菜を、1品から注文可能
SNSツイッター
インスタグラム

※金額は税込み価格

 

日常では味わえないような野菜を食べたいなら、ココノミ一択でしょう。

 

個性あるおいしさを、ぜひ一度体験してみてください。

\野菜の新概念/

『テロワール野菜』を食べられるココノミはこちらから↓↓

 

まとめ

この記事では、一人暮らしにおすすめな食材宅配サービスについてご紹介しました。

まとめ

 

食材宅配サービスで人気が高いのはヨシケイですが、ボディメイクしている人ならナッシュの方がおすすめです。

 

PFCバランス的には、減量よりバルクアップに向いているかもしれません。

 

忙しい現代だからこそ、かけがえのない時間を好きなことに使いたい。

 

食材宅配サービスをうまく活用し、理想のボディを手に入れましょう!

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